Hipnoporto · Casos Clínicos

Casos típicos de hipnose clínica e regressiva

Exemplos reais de clientes acompanhados no consultório Hipnoporto. Cada história é única, e cada uma partilha o mesmo ponto de chegada: a origem do problema tratada na raiz.

Nota: Todas as histórias foram disponibilizadas pelos clientes para partilha e inspiração. Os nomes são abreviados para garantir privacidade.

Tristeza · Online · 3 sessões

Tristeza Profunda

A. C. reside na Suíça, mas desde que emigrou passou a viver num profundo estado de melancolia e sem motivação. Recorreu à consulta online por impossibilidade de se deslocar ao Porto.

Logo na primeira sessão entrámos no processo regressivo. A. C. é filho de emigrantes — em criança ficou com os tios em Portugal, vendo os pais apenas nas férias escolares.

O processo regressivo revelou que o seu ego infantil associava a Suíça a tristeza e abandono. Resolvida essa ligação na primeira sessão, na segunda já não sentia a dor no peito.

Na terceira sessão estava perfeitamente tranquilo. Aproveitou para resolver situações menores na relação com colegas de trabalho.

História disponibilizada para partilha e inspiração.

Ansiedade · 3 sessões

Ansiedade Generalizada

C. F. estava no último ano de Direito com ansiedade generalizada: peso no peito, pressão na cabeça, insónia. Chegou preocupada que não conseguisse entrar em hipnose — a meio da sessão fechou os olhos por vontade própria.

Nessa primeira sessão identificámos a origem: o medo de não entrar na Universidade. Quando entrou, não conseguiu deixar esse medo para trás — o programa continuou activo mesmo depois do sucesso.

Trabalhámos a desprogramação. Nas sessões seguintes focou-se em memória e estudo. Hoje é uma profissional de sucesso muito consciente das suas capacidades.

História disponibilizada para partilha e inspiração.

Relacionamentos · 3 sessões

Padrões Relacionais

J. T. contactou a sentir que a vida não tinha sentido — sentia que só 'atraía' pessoas com intenções negativas. Entrou no processo sem resistência e abriu-se uma caixa de emoções reprimidas.

Trabalhámos a libertação das ligações emocionais a antigos parceiros manipuladores — egos dessas relações que viviam dentro da mente de J. T. e que diariamente repetiam 'nunca vais ser ninguém'.

Em 3 sessões limpámos esses egos e mudámos a forma como J. T. observa as relações. Chegou à compreensão de que parte dessa informação a acompanha desde o nascimento.

História disponibilizada para partilha e inspiração.

Medo · Pânico · 4 sessões

Medo Profundo e Pânico

C. S. tinha medo de não respirar, de falar, de não acordar e de viver com medo de morrer. Chegou ao consultório com os filhos — que trouxeram almofadas para o chão, com medo que caísse da poltrona.

Quando os filhos saíram entrou em pânico profundo. Mesmo parecendo impossível de resolver, as técnicas adequadas permitiram-lhe aceder às recordações. 'Morte morte morte' — descreveu uma queda numa valeta aos 10 anos, ao frio a noite toda, com medo de morrer.

De manhã o tio encontrou-o e ameaçou-o de morte se contasse o que aconteceu. Até esse momento C. S. não tinha consciência daquele episódio. Tratada a memória, sentiu um alívio imenso e um profundo sentimento de liberdade.

História disponibilizada para partilha e inspiração.

Emoções · Trauma · 2 sessões

Choro Compulsivo

L. Q. ligou desesperada a chorar porque não conseguia parar de chorar. 'Já fiz de tudo, já tomo 3 medicamentos', disse logo ao sentar-se — e começou a chorar de forma descontrolada.

Apliquei uma técnica: retirei todos os lenços de papel da sala. O choro parou. L. Q. ficou em choque. Num movimento de raiva perguntou onde se ia limpar. Respondi: 'Às mangas.'

Aproveitando toda aquela raiva, L. Q. começou a falar com linguagem infantil — um ego de 5 anos preso num corpo de 40. Trabalhámos esse ego e libertámos essa parte presa. Na segunda sessão voltou muito mais lúcida.

História disponibilizada para partilha e inspiração.

Raiva · Ansiedade · 2 sessões

Isolamento e Raiva

T. F., empresário com vários estabelecimentos, entrou em colapso durante a pandemia. Isolado no quarto a coleccionar notícias negativas e a fazer previsões catastróficas.

O trabalho passou por identificar e isolar três personagens distintos na sua mente: o Empresário de Sucesso, o Empresário com Medo e o Homem de Família. Usando uma técnica de diálogo tripartido, os três egos conversaram entre si — com momentos de catarse, choro e euforia.

No final T. F. disse: 'Encontrámos uma solução.' Voltou à gestão da empresa mais equilibrado e focado.

História disponibilizada para partilha e inspiração.

Mais casos

Outros casos clínicos resolvidos

A diversidade de situações tratadas demonstra a abrangência da hipnose clínica e regressiva.

Testemunhos

O que dizem os clientes

Publicado em Google Google
Ana A
26/01/2021
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Excelente profissional. Combina "conhecimento" e "dom natural" para conduzir à mudança/ação as pessoas que a ele recorrem. Se quer realmente mudar a sua vida e abandonar o fardo que carrega, o Jonas é bem capaz de ser a escolha certa!
Publicado em Google Google
Fatima M
18/07/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Procurei vários métodos de cura e nunca consegui obter resultados que me curassem e me fizessem sentir eu mesma. Mas através duma amiga encontrei o DR. Jonas Paul. Não há palavras suficientes que consigam descrever o Dr. Jonas Paul enquanto excelente hipnoterapeuta e humano que ele é. Na minha experiência pessoal consegui evoluir enquanto ser-humana e atingir o bem-estar físico e principalmente o emocional de uma forma harmoniosa. Estou grata pelo seu empenho e profissionalismo, assim como, pela minha vontade de querer mudar e ser melhor.🍀 É necessário dar o primeiro passo a caminho da mudança para que os 'milagres' possam se manifestar. 🍀🍀🤍 Recomendo a 100000000%
Publicado em Google Google
Eduardo L
27/01/2021
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
O Hipnoporto foi um dos melhores investimentos que fiz durante a minha estadia na cidade do Porto. Comecei a terapia como uma pessoa e saí como outra, muito mais leve, positiva e centrada. Agradeço principalmente ao Jonas Paul, uma pessoa que sem dúvida nenhuma nasceu para isso com seu extremo tato, experiência e sensibilidade para lidar com as pessoas. Só tenho a agradecer à Hiponoporto.
Publicado em Google Google
Francisco R
05/06/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
O Dr. Jonas ajudou-me imenso em aspectos desafiantes da minha vida. A hipnoterapia foi muito mais eficaz do que esperava — senti mudanças reais desde as primeiras sessões. Profissional, empático e de confiança. Recomendo sem hesitar!
Publicado em Google Google
Marisa R
02/06/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Excelente profissional! O seu comprometimento e dedicação conduzem o cliente a ter resultados muito positivos. Recomendo fortemente as consultas com o Dr. Jonas.
Publicado em Google Google
Sandrina M
05/05/2022
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Foi um enorme privilégio conhecer o terapeuta Jonas, para além de ser um ser humano maravilhoso é um excelente profissional. Há uns anos resolvi problemas de raiva profunda em apenas algumas sessões e fiquei maravilhada com o procedimento da hipnoterapia. Lembro me de quando saía do consultório parecia que conseguia ver o mundo com mais clareza, com outros olhos, com uma paz interna indescritível. Obrigada por tudo Jonas 🙏
Publicado em Google Google
Mariana G
22/02/2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
O Jonas, além de muito profissional, é um ser humano incrível. Sempre proporcionou um ambiente seguro e de conforto em todas as sessões. A sua técnica é direcionada e, no meu caso, os resultados foram notáveis após apenas algumas consultas. O Jonas é também um excelente comunicador e mostrou um verdadeiro compromisso no meu bem-estar e progresso. Recomendo vivamente o Jonas a qualquer pessoa que esteja a considerar a hipnoterapia como uma forma de abordar questões pessoais com o intuito de melhorar a sua qualidade de vida.
Publicado em Google Google
Ana I
28/04/2021
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Dos melhores terapeutas que já conheci, onde os resultados aparecem logo desde a primeira sessão. Recomendo vivamente a quem queira realmente e esteja empenhado em iniciar terapia.
Publicado em Google Google
Lurdes H
01/07/2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Uma profissional excelente. Um alicerce forte da Hipnoporto. Inspiradora e sempre com uma mensagem cuidada e que transmite confiança. Obrigada por toda a dedicação e por todos os mimos! Sem a Dra. Daniela nunca seria a mesma coisa....🤩😍❤
Publicado em Google Google
João P
11/08/2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
O Dr. Jonas surpreendeu-me com a sua abordagem simples e objetiva, com uma presença em que me senti verdadeiramente ouvido, ajudando-me em cada sessão a tomar consciência do que me condicionava e abrindo a porta para a solução. Grato!
Publicado em Google Google
Maria B
12/12/2022
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
O Jonas é uma excelente pessoa e um profissional cuidadoso e dedicado. Com 5 sessões consegui superar obstáculos que me impediam de ser eu mesma e de retomar o trabalho com força, alegria e confiança. Já recomendei e continuo a recomendar...
Publicado em Google Google
André S
20/04/2021
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Recomendo! Excelente profissional que trabalha com o cliente na busca de um equilíbrio e evolução pessoal. Um forma eficaz de aprendermos sobre nós, o nosso percurso, e uma maior consciencialização sobre o todo. Mudança de perspectivas, estilo de vida, e organização mental, com efeitos imediatos, desde a primeira consulta. Muito grato 🙏😊
Publicado em Google Google
Fátima S
02/04/2021
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Uma viagem fascinante ao mundo interior. Excelente experiência e resultados! Recomendo vivamente!
Publicado em Google Google
Hugo F
07/03/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Durante as sessões tive oportunidade de perceber que Jonas Paul é um excelente profissional muito dedicado!
Publicado em Google Google
Alex M
07/03/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Nao sei como agradecer ao Jonas por ter mudado tanto a minha vida para melhor, 5 estrelas é definitivamente pouco
Publicado em Google Google
Sara R
18/08/2021
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Aconselho a qualquer pessoa... Todos nós temos algo menos bem resolvido nas nossas Vidas! (Poderá vir de uma Vida Passada) o que de uma forma, mais ou menos, subtancial nos influencia na vida atual... Conheçam-se a vós mesmos, deiam-se a essa oportunidade! O Dr. Jonas é um Profissional de Excelência! ☀️🌟⭐, não tenho palavras que consigam agradecer o que mudou na minha vida depois de conhecer este Profissional. Esqueçam aquilo que é influência dos mídia, não é o facto de aparecer na televisão que faz das pessoas mais competentes!!! 😥 Acreditem que é a ajuda mais extraordinária que conheci até hoje. Obrigada Dr. Jonas, que o bem que faz aos outros lhe seja devolvido em dobro! Gratidão 🍀
Publicado em Google Google
Filipa R
24/02/2022
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Um excelente profissional de hipnose. Momentos terapêuticos únicos em que me sinto totalmente confortável para confiar no Jonas e me permitir recordar, reconhecer, aceitar e mudar. Uma escolha maravilhosa para quem está comprometido consigo e pronto a viver. Um terapeuta muito profissional, verdadeiro e correto.
Publicado em Google Google
Marco L
18/04/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Recomendo vivamente Jonas Hipnoterapeuta grande profissional life-changing for me ! Recomendo para quem precisa de ajuda. Obrigado
Publicado em Google Google
Rui F
09/08/2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Caro Dr. Jonas, obrigado pela preciosa ajuda e profissionalismo, foi uma viagem enriquecedora. Não esquecerei como, após a 1ª sessão, consegui ir ao parque com a minha filha sem sentir ansiedade, e com sensação de estar presente e aproveitar o momento. Desejo-lhe as maiores felicidades.
Publicado em Google Google
Bernardo A
09/07/2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Não foi a primeira vez q recorri a hipnoterapia. Portanto já sabia o que a hipnoterapia era capaz de fazer porque resolveu o meu problema da primeira vez. Já se passou mais de 1 ano desde q fiz 4 consultas com o Jonas. Recuperei totalmente. Todos os profissionais têm personalidades diferentes e o Jonas não é excepção. O que notei no Jonas é que é particularmente focado em obter resultados rápidos, talvez mais que outros colegas hipnoterapeutas. Tenho um amigo que recomendei e consultou com ele e tb recuperou a 100%. É curioso fazer a retrospetiva passado tanto tempo e conseguir perceber que o ponto de viragem foi mesmo a primeira ida à consulta do Jonas para ambos. O melhor dinheiro que alguém pode investir e é ridículo se pensarmos no resultado. Agora que faço as minhas próprias induções lembrei-me de passar aqui e deixar o meu comentário. Um abraço Jonas.
Publicado em Google Google
Emanuela
14/07/2022
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Ótimo terapeuta. Simpático, profissional. Numa palavra. Excelente Mais uma vez excelente trabalho, agora com o meu neto mais novo. Parece outro. Excelente trabalho. Parabéns
Publicado em Google Google
Barbara A
12/01/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Fiz uma sessão de hipnose com o Dr. Jonas para perder a minha fobia de agulha. Ele foi extremamente profissional. Hoje não tenho mais fobia de agulhas e consigo ir normalmente tirar sangue sem desmaiar. Claro que não sinto prazer em receber uma agulhada, mas com a ajuda do Jonas com certeza minha fobia foi curada e consigo administrar meu medo de forma mais aceitável. Nunca imaginei que um dia eu perderia essa fobia. Obrigada por tudo Dr. Jonas!
Publicado em Google Google
Pedro S
22/04/2022
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Bom dia a todos. Após 5 sessões com o doutor Paul consegui retirar a enorme pedra que carregava às costas diariamente. Já não é a primeira vez que frequento sessões de psicoterapia, mas o doutor Paul diferenciou se por ter conseguido fazer com que eu me entregasse e acreditasse no tratamento. Neste momento consegui encontrar o meu rumo, mudei de carreira profissional para algo que realmente gosto e me realiza diariamente. Sendo assim me despeço com uma sincera recomendação adjacente a um enorme obrigado ao Doutor. 👍
Publicado em Google Google
S M
30/10/2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Fantástico profissional, atento, focado em ajudar o cliente a atingir o que pretende, recomendo muito.
Publicado em Google Google
Márcia R
19/05/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Há muitos anos alguém me disse que viver não custa, o que custa é saber viver... Hoje entendo que para ser feliz não basta ter coisas ou um curso (sou dentista)... é preciso ter um corpo são e uma mente sã. Obrigada Dr. Jonas por me ensinar a viver...
Publicado em Google Google
Ana S
20/07/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Decidir embarcar nesta aventura mereceu da minha parte alguma coragem mas não me arrependo de todo. Esta experiência fantástica ultrapassou as minhas expecrativas. O Jonas é um excelente profissional, um bom ouvinte, tendo-me dado uma grande ajuda nesta minha viagem de auto-conhecimento. Recomendo sem dúvida a todos aqueles que têm curiosidade em descobrir quem são e desejam mudar a sua vida para melhor.
Carregue mais

O seu caso também tem solução

Se não tiver a certeza se o seu caso se enquadra — pergunte. É muito provável que se enquadre.

Ver disponibilidade e marcar