# HIPNOPORTO

> Consultório de hipnose clínica e regressiva no Porto. Sessões individuais com Jonas Paul, hipnoterapeuta desde 2016, presenciais na Rua da Póvoa 721 ou online.

- Sessão de hipnose clínica e regressiva: 1h20, 80 €, sem pacotes.
- Processo habitual: 3 a 5 sessões, com três semanas entre cada uma.
- Presencial no Porto (Rua da Póvoa 721, 4000-400 Porto) ou online por videochamada.
- Horário: segunda a sexta, das 11h às 21h.
- Marcação: calendário com vagas em tempo real em https://hipnoporto.pt/precos/, telefone 910 575 568, email geral@hipnoporto.pt.

## Quem conduz as sessões

Jonas Paul, licenciado em Psicologia pela Universidade Lusíada do Porto, hipnoterapeuta desde 2016, membro da APHCH (Associação Portuguesa de Hipnose Clínica e Hipnoanálise) e membro fundador da CHCR (Comunidade de Hipnose Clínica e Regressiva). Autor do livro Egos da Mente.

- [Jonas Paul, hipnoterapeuta](https://hipnoporto.pt/hipnoterapeuta/)
- [jonaspaul.pt](https://jonaspaul.pt/)
- [Página na Nábia](https://jonaspaul.nabia.pt/)

## Consultório

- [Casos típicos de hipnose clínica no Porto](https://hipnoporto.pt/casos-tipicos/): Exemplos reais de casos tratados com hipnose no Porto: ansiedade, depressão, medos, trauma, relacionamentos. Histórias de clientes do consultório Hipnoporto.
- [Como é uma consulta de hipnose no Porto](https://hipnoporto.pt/como-funciona/): Perceba como funciona uma consulta de hipnose clínica e regressiva: o que acontece na sessão, quantas são necessárias e o que esperar do processo.
- [Contacto e Localização · Consultório Hipnoporto no Porto](https://hipnoporto.pt/contactos/): Consultório Hipnoporto na Rua da Póvoa 721, Porto. Marque consulta presencial ou online com Jonas Paul. Telefone, email e localização no Google Maps.
- [Jonas Paul, hipnoterapeuta no Porto](https://hipnoporto.pt/hipnoterapeuta/): Jonas Paul é hipnoterapeuta em hipnose clínica e regressiva no Porto desde 2016. Membro da APHCH e fundador da CHCR. Formado com referências internacionais.
- [Preço Consulta de Hipnose no Porto · 80€ · 1h20](https://hipnoporto.pt/precos/): Consulta de hipnose clínica e regressiva a 80€ por sessão de 1h20. Sem pacotes nem compromissos. Marcação online em tempo real. Porto ou online.
- [Testemunhos de clientes de hipnose no Porto](https://hipnoporto.pt/testemunhos/): Leia testemunhos reais de clientes do consultório Hipnoporto. Avaliações de consultas de hipnose clínica e regressiva com Jonas Paul no Porto.

## Áreas de intervenção

- [Hipnose para a ansiedade no Porto e online](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-a-ansiedade/): Encontrar a causa da sua ansiedade e resolvê-la, não apenas aliviar o sintoma. Hipnose clínica no Porto ou online, num ciclo curto de 3 a 5 sessões.
- [Hipnose para a autoestima no Porto](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-a-autoestima/): A autoestima não se constrói com frases positivas. Hipnose clínica no Porto ou online para chegar a onde a ideia que tem de si foi formada.
- [Hipnose para a depressão no Porto](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-a-depressao/): Tristeza que não passa e vontade que não volta. Hipnose clínica no Porto ou online, em acompanhamento e sem promessa de cura.
- [Hipnose para a insónia no Porto](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-a-insonia/): Dormir mal todas as noites tem quase sempre uma causa por trás. Hipnose clínica no Porto ou online para a insónia, sem receitas nem relaxamento.
- [Hipnose para a procrastinação no Porto](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-a-procrastinacao/): Adiar não é preguiça, é quase sempre protecção. Hipnose clínica no Porto ou online para chegar ao que está por trás da procrastinação.
- [Hipnose para ataques de pânico no Porto](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-ataques-de-panico/): Os ataques de pânico trabalham-se na origem e não só na gestão da crise. Hipnose clínica no Porto ou online, com sessões de investigação activa.
- [Hipnose para bloqueios e autossabotagem](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-bloqueios-e-autossabotagem/): Sabe o que quer e mesmo assim trava. Hipnose clínica no Porto ou online para chegar ao que está a bloquear por dentro e desmontá-lo.
- [Hipnose para fobias e medos no Porto](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-fobias-e-medos/): Uma fobia não se resolve por força de vontade. Hipnose clínica no Porto ou online para chegar à origem do medo e desactivá-la.
- [Hipnose para o luto e a perda no Porto](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-o-luto/): O luto tem tempo próprio, mas às vezes fica preso. Hipnose clínica no Porto ou online para atravessar a perda sem ter de a apagar.
- [Hipnose e propósito de vida no Porto](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-o-proposito-de-vida/): Ter tudo e sentir que falta alguma coisa. Hipnose clínica no Porto ou online para trabalhar o sentido e a direcção da sua vida.
- [Hipnose para relacionamentos difíceis](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-relacionamentos-dificeis/): Os mesmos problemas repetem-se de relação em relação. Hipnose clínica no Porto ou online para perceber o padrão e sair dele.
- [Hipnose para traumas emocionais no Porto](https://hipnoporto.pt/hipnose-para-traumas-emocionais/): Um trauma continua a agir muito depois de ter acontecido. Hipnose clínica no Porto ou online para tratar a memória que ficou activa.
- [Hipnose regressiva no Porto e online](https://hipnoporto.pt/hipnose-regressiva-e-regressoes-terapeuticas/): Hipnose regressiva no Porto ou online, para investigar a origem daquilo que se repete na sua vida. Sessões com Jonas Paul, hipnoterapeuta clínico.

## Cursos e recursos

- [Áudios de hipnose guiada gratuitos](https://hipnoporto.pt/audios-hipnoporto-hipnose-guiada/): Gravações de hipnose guiada por Jonas Paul, para ouvir em casa. São um complemento às sessões e não substituem uma consulta.
- [Auto-hipnose, o que é e como se aprende](https://hipnoporto.pt/auto-hipnose/): O que é a auto-hipnose, para que serve mesmo e onde não chega. Como se aprende e em que é diferente de ouvir um áudio de relaxamento.
- [Cursos de hipnose clínica no Porto](https://hipnoporto.pt/workshop-auto-hipnose/): Formação presencial em hipnose clínica e regressiva no Porto, com Jonas Paul. Turmas até doze alunos e prática desde o primeiro dia.
- [Workshop de hipnose regressiva no Porto](https://hipnoporto.pt/workshop-hipnose-regressiva/): Um dia de regressão à origem em grupo, no Porto, com Jonas Paul. Máximo de dez participantes, das 9h às 19h, por 100 euros.

## Contacto

Telefone: 910 575 568
Email: geral@hipnoporto.pt
Morada: Rua da Póvoa 721, 4000-400 Porto
Site: https://hipnoporto.pt/